Gerade in Zeiten, wo unser Immunsystem stark gefordert ist, ist eine achtsame Ernährungsweise wichtig. Also nicht nur den Stress beim...

Die ersten Frühlingsblüher wie Krokusse, Primeln oder Huflattich, kann man schon in der Natur entdecken. Es ist die Zeit des Erwachens...

#ballaststoffreich #eiweißreich Diese von mir kreierten Weckerl gehen extrem schnell. Ich hab sie zubereitet, da ich meine Brotdose...