Mein Angebot

Alles was Sie brauchen

Lebensmittel sollen gut schmecken, aber auch den Körper mit Nährstoffen versorgen. Schon während meines Studiums war mir die Ernährungskommunikation ein großes Anliegen. Nach längerer Zeit im Anstellungsverhältnis und der Geburt meiner beiden Kinder, habe ich seit 2018 meine Beratungspraxis für Ernährung und Kinesiologie nach Dr. med. Klinghardt - eine geniale Kombination, wie ich und zahlreiche meiner Kund*innen finden!
Ich biete ein lösungsorientiertes, individuell zugeschnittenes Ernährungscoaching an. Ob Probleme mit dem Darm, mit der Haut, mit dem Gewicht oder um sich ganz einfach mehr Energie durch gutes Essen in den Alltag zu holen.  Ich helfe Ihnen dabei mehr Bewusstsein und mehr Achtsamkeit in Ihren Ess-Alltag zu bringen und Ihre langfristigen Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Mit einem kreativen, dynamischen und verantwortungsbewussten Ansatz für eine gesunde Ernährung sowie einem umfangreichen Erfahrungsschatz biete ich Unterstützung um Ihre Ernährungsziele auf gesunde Weise zu erreichen.
Die Kinesiologie kann dabei unterstützend helfen, um Energieblockaden aufzudecken und diese auszugleichen.

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Ernährungscoaching

Ich unterstütze Sie gerne bei:

  • Verdauungsproblemen, wie z.B.: Blähungen, Verstopfung

  • Unter- oder Übergewicht

  • Lebensmittelunverträglichkeiten, wie z.B.: Histamin-, Fructose- oder Glutenunverträglichkeit

  • der Lebensmittelauswahl im Falle von Neurodermitis

  • Nährstoffmängel durch Fehlernährung oder besondere Belastungen

  • richtiger Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit

  • Babybeikost und Kinderernährung

  • alternativen Ernährungsformen, wie Vegetarismus oder Veganismus

Kinesiologie

Ich begleite Sie gerne bei:

Ich arbeite mit Muskeltests und kann so energetische Blockaden, die oft bewusst nicht erreicht werden, im Körper aufspüren und ausbalancieren. Bei der Kinesiologie (übersetzt auch „die Lehre der Bewegung“) handelt es sich um eine Biofeedback-Methode. Durch kinesiologische Techniken werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und ein Mehr an Wohlbefinden und Lebensqualität wird erreicht.

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Speaker

Seminare, Workshops, Kochkurse

Gerne stehe ich Ihnen auch für Vorträge, Seminare, Workshops und Kochkurse, sowie journalistische Tätigkeiten zu den Themen Ernährung und Ernährungsökologie zur Verfügung.
Ich stelle Ihnen gerne ein individuelles Programm zusammen!

Journalistische Tätigkeiten

Fehlen Ihnen manchmal die Worte?
Ich LIEBE es zu schreiben.

Haben Sie keine Zeit oder vielleicht auch einfach kein Hänchen um die richtigen Worte zu finden?
Ich übernehme diese Arbeit gerne für Sie und biete Ihnen Ernährungsjournalismus auf hohem Niveau!
 

Preise: 110€ pro A4 Seite, ohne Fotoorganisation
 

Das Honorar zur Erstellung von pädagogischen Materialien ergibt sich aus dem Aufwand und dem jeweiligen Projekt!